Janilson Quadros

A fisioterapia é definida pelo dicionário Houaiss como "especialidade paramédica que emprega agentes físicos, massagem  e exercícios no tratamento de doenças". No esporte, contudo, as novas perspectivas da área são cada vez menos voltadas ao tratamento. Em vez disso, os profissionais desse setor apostam no ditado que diz que "é melhor prevenir do que remediar". Trabalho do CORE "A fisioterapia hoje ainda é muito voltada à recuperação, mas o futuro é evitar as lesões. O fundamento principal dos próximos anos vai ser o trabalho de prevenção. Um atleta é um patrimônio do clube e o tempo que ele fica inativo traz prejuízos à equipe", disse o fisioterapeuta do Santos, Nilton Petrone, também conhecido como Filé. A postura de Filé representa a perspectiva mais aceita pelos profissionais da fisioterapia atualmente. "A principal preocupação que nós devemos ter é a manutenção dos atletas. Nossa atuação nas comissões técnicas tem aumentado muito porque é f...

Saudações pessoal,  Abaixo, segue alguns vídeos como exemplos do trabalho que estou realizando no momento para reabilitação e ao mesmo tempo trabalhando na prevenção de novas lesões. 

Olá pessoal, Postei uns vídeos de alguns trabalhos que estão dando bons resultados. Breve, tentarei postar mais alguns!!! TREINO FUNCIONAL SUSPENSO NA TRX (CHUTE) TREINO FUNCIONAL SUSPENSO NA TRX (CORE) TREINO PROPRIOCEPTIVO INDOOR TREINO FUNCIONAL INDOOR CIRCUITO PROPRIOCEPTIVO FUNCIONAL - 70 DIAS PO LCA

Alô Amigos, É com grande satisfação que comunico que meu grande amigo e profissional, Prof. Esp. José Lummertz, preparador físico de futebol, recebeu na última sexta feira (26.08.2011) no Restaurante do Galpão Crioulo em Porto Alegre(RS), o Troféu Destaque 2011 do Conselho Regional de Educação Física do RS. Das mãos do Presidente da Entidade, Professor Eduardo Merino, José Lummertz  foi premiado na Categoria Profissionais de Clubes de Futebol Profissional. "Foi com grande orgulho e satisfação que recebi a distinção, tendo em vista que nós Profissionais da Preparação Física do Futebol, estamos sempre num mercado extremamente competitivo. Principalmente tendo em vista que a escolha foi feita por outros profissionais registrados no Conselho. Obrigado a todos." Parabéns Zé, Isso premia a tua competência!!!

Reproduzo aqui um artigo escrito por César Cavinato Abad. O Estudo investigou ocorrência de interrupções por lesões em partidas de futebol masculino; alvo era verificar, dentre as paradas para atendimento médico por lesão, quais eram realmente verdadeiras Por tanto, vamos à ele... A distância média percorrida por um jogador de futebol durante uma partida é de 10.000m podendo esta variar entre 8.000m e 12.000m conforme posição, padrão técnico do jogador e o esquema tático adotado pela equipe (STØLEN, CHAMARI, CASTAGNA e WISLØFF, 2005; GREGSON, DRUST, ATKINSON e SALVO, 2010). Num passado não muito distante, muitos treinamentos físicos eram voltados para capacitar os jogadores a percorrerem estas distâncias, mas com a evolução tecnológica e a possibilidade de monitoração das ações dos jogadores durante os jogos, foi possível descobrir as intensidades específicas das ações mais importantes que definem o jogo (CARLING, BLOOMFIELD, NELSEN, REILLY, 2008). Com estas técnicas foi possível...

Diego Eli marcou o gol alviazul na estreia da competição. O Clube Esportivo estreou com um empate em 1 a 1 na Copa Laci Ughini, na tarde deste domingo, contra o Passo Fundo, no Estádio Vermelhão da Serra. O alviazul saiu na frente no marcador com um gol aos 42 minutos do primeiro tempo. Giovani cobrou escanteio e Diego Eli subiu mais que todo mundo para cabecear e fazer 1 a 0. O empate do Passo Fundo saiu aos 21 minutos do segundo tempo. Depois de um cruzamento na área do Esportivo e bola sobrou livre para Cássio chutar forte e igualar o marcador.   Aos 30 minutos do segundo tempo o Esportivo ficou sem treinador à beira do gramado. Após ver a arbitragem não marcar inúmeras faltas de ataque do adversário, Nestor Simionatto chamou a atenção do árbitro para os lances, mas ele não quis conversa e expulsou o treinador alviazul.  O Esportivo disputou a partida com Thales, Benatti, Navarini, Raone e Diego Bottin (Lauro); Belmonte, Diego Eli, Daril, Giovani; João Cléber (Luciano Ma...

Como lidamos com dor e muitos de nossos pacientes podem tomar anti-inflamatórios, é importante sabermos que anti inflamatõrios como ibuprofeno, comumente usado em tratamentos de artrite, podem elevar os riscos de acidente vascular cerebral (AVC), segundo estudo publicado no  British Medical Journal  e no jornal  Daily Mail . Segundo esses cientistas dinamarqueses que acompanharam mais de 30 mil voluntários, pacientes que tomam o medicamento diariamente têm 40% mais chances de desenvolver arritmias cardíacas e outras complicações. Outros analgésicos conhecidos como inibidores de Cox-2, usados em tratamentos de artrite, aumentam os riscos cardíacos em até 70%. Esta é a primeira vez que pesquisadores descobrem que anti-inflamatórios não esteroidais podem alterar o ritmo cardíaco, podendo levar a derrames. Pacientes idosos, com artrite reumatoide ou problemas renais crônicos são os que mais apresentam riscos de desenvolver complicações pelo uso dos medicamentos. O interessant...